成都甜品培训:自制简单健康甜品导读:提到甜品很多人都会敬而远之,人们旧有的观念认为甜品易在身体里堆积脂肪,甜品中的甜分也会让人各种不健康。但也有一部分人,仍然难以抵制甜品的诱惑,因此不妨曲线救国,教你自制简单健康甜品,让你春季养生,吃的也健康。
薄荷糖降肝火薄荷有疏泄肝火的作用,能够缓解因为肝火太盛而引起的情绪燥郁问题。材料:任何薄荷糖10颗、苦甜巧克力约200G、新鲜薄荷叶适量。制作:将巧克力隔水加热融化,然后将喉糖敲碎后放入热巧克力中,均匀搅拌;在平底锅上铺一层玻璃纸,倒入约为1公分的热巧克力,再洒上新鲜的薄荷叶,巧克力放凉后,放到冰箱里冷藏20分钟,即可取出食用。TIPS:带有苦味的黑巧克力,可避免摄取过多的糖分。决明子冻解忧决明子可养肝,舒解郁气,决明子的味道有点像麦子,与咖啡搭配是非常有口感的。材料:吉利T粉约30G、即溶咖啡粉1包、决明子约15G制作:用60摄氏度的温开水闷泡决明子约10分钟,只取水,过滤掉决明子;用决明子汁水冲泡咖啡,均匀搅拌;然后用50CC的凉开水将吉力粉泡开,倒入已经备好的咖啡,最后倒入模杯后,放置冰箱里冷藏,待凝固后食用即可。TIPS:决明子属于偏凉性的药材,如有拉肚子的情况是不适合再吃的。姜枣红糖水材料:干姜、大枣、红糖30G制作:将干姜和大枣洗干净,然后将干姜切成碎末,大枣去核,加红糖煎,喝汤、吃大枣。效果:补血益气,也能调节内分泌,温经散寒,适用于寒性经痛和黄褐斑女性。
成都甜品培训:自制简单健康甜品由新梦想甜品培训学校编辑提供,新梦想甜品培训学校官网:www.cdxinmengxiang.com
本文由成都新梦想培训学校编辑提供转载请注明:
新梦想培训学校是由成都市人力资源和劳动部门审核批准设立的<成都咖啡师培训>、<成都调酒师培训>、<成都西餐师培训>、<成都面点师培训>、<成都西点师培训>、<成都糕点师培训>、<成都甜品师培训>的知名培训机构。学校<成都咖啡培训>、<成都调酒培训>、<成都西点培训>、<成都糕点培训>、<成都面点培训>、<成都西餐培训>、<成都甜品培训>办学设备设施齐全,具有专业权威的师资和拥有先进的培训设备,现代化操作室、互动式模拟室、模拟厨房、西点实操室、西餐实操室、调酒实操室、咖啡实操室等,学员实操时间高达95%,学校对<成都咖啡师培训>、<成都调酒师培训>、<成都西点师培训>、<成都糕点师培训>、<成都甜品师培训>、<成都西餐师培训>、<成都面点师培训>有着自己独到见解。学校保证就业,欢迎咨询<成都咖啡学校>、<成都调酒学校>、<成都西餐学校>、<成都面点学校>、<成都西点学校>、<成都糕点学校>、<成都甜品学校>访问成都新梦想培训学校的网站:http://www.cdxinmengxiang.com


本文关键词:成都甜品培训,自制甜品
新梦想官方电话:4000-982-932
新梦想官网:http://www.cdxmx.com  http://www.eduxmx.com
友情链接
欢迎咨询 新梦想西点蛋糕培训学校百度商桥 4000-982-932 成都校区 重庆校区 西安校区 杭州校区