成都甜品培训学校(成都甜品培训)解析适合一岁宝宝甜品西米露,
四川甜品学校(四川甜品培训)解析适合一岁宝宝甜品西米露摘要:对于一岁左右的小宝宝,平时如果吃一些清凉的甜品,不但能补充营养,还能增强宝宝的食欲,下文就介绍一款甜品食谱,妈妈们不防学习着做给宝宝吃。
食物原料:主料:西米 辅料:鲜奶2袋、椰汁1听 调料:白糖
制作方法:将西米先用冷水浸泡40分钟,再放入沸水中煮30分钟,加入白糖、鲜奶、椰汁待锅开,晾凉,放入冰块也可。
食谱类别:1岁宝宝食谱
妈妈营养经:
牛奶的营养成份很高,牛奶中的矿物质种类也非常丰富,除了我们所熟知的钙以外,磷、铁、锌、铜、锰、钼的含量都很多。最难得的是,牛奶是人体钙的最佳来源,而且钙磷比例非常适当,利于钙的吸收。
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